รู้ไว้..ไม่เสียหาย โรคอ้วนเกิดได้อย่างไรและมีสาเหตุจากอะไร ?

รู้ไว้..ไม่เสียหาย โรคอ้วนเกิดได้อย่างไรและมีสาเหตุจากอะไร ? ด้วยลักษณะของสภาพสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป ปัจจุบันโรคอ้วนเริ่มเป็นปัญหาสุขภาพในประเทศไทยรวมถึงทั่วโลก คนส่วนใหญ่ในแต่ละวันหากไม่นับเวลานอน คนไทยใช้เวลาในการทำกิจกรรมที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อย ขณะที่การใช้กิจกรรมทางกายและการออกกำลังกาย มีแนวโน้มลดลง เมื่อเทียบกับพลังงานจากการบริโภคอาหาร และ เครื่องดื่ม มีแนวโน้มเพิ่มขึ้น และเกินความจำเป็นที่ร่างกายต้องการนอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่น ดังนี้ -กรรมพันธุ์ พบว่าหากพ่อและแม่อ้วนทั้งสองคน ลูกมีโอกาสอ้วนถึงร้อยละ 80 ส่วนพ่อหรือแม่คนใดคนหนึ่งอ้วน ลูกมีโอกาสอ้วนได้ถึงร้อยละ 40 แต่ถ้าทั้งพ่อและแม่ผอม ลูกจะมีโอกาสอ้วนเพียงร้อยละ 14 เท่านั้น รวมไปถึงฝาแฝดที่เกิดจากไข่ใบเดียวกันมีโอกาสที่อ้วนมากกว่าฝาแฝดที่เกิดจากไข่คนละใบ -พฤติกรรมการบริโภคอาหาร ขนมขบเคี้ยวเครื่องดื่ม อาหารสำเร็จรูป...

ผลสำรวจพบกรุงเทพฯ มีประชากรคนไร้บ้านมากที่สุดในประเทศร้อยละ 38

  ผลสำรวจพบกรุงเทพมหานครเป็นจังหวัดที่มีคนไร้บ้านมากที่สุดในประเทศที่ร้อยละ 38 รองลงมานครราชสีมาร้อยละ 5 ส่วนเชียงใหม่ร้อยละ 4  เมื่อวันที่ 24 มกราคม 2563 ที่ผ่านมา ได้มีการจัดงานแถลงข่าวในหัวข้อ เสวนาคนไร้บ้าน ณ กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ โดยในวันงานนั้นมีผู้ร่วมแถลงผลการสำรวจแจงนับคนไร้บ้านและการนำเสนอข้อเสนอเชิงนโยบายจากการแจงนับคือ นาย อนรรฆ พิทักษ์ธานิน ผู้จัดการแผนงานพัฒนาองค์ความรู้คนไร้บ้านฯ สถาบันวิจัยสังคม จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และนางสาว นพพรรณ พรหมศรี เลขาธิการมูลนิธิพัฒนาที่อยู่อาศัยเวทีเสวนาสาธารณะและผลการสำรวจแจงนับคนไร้บ้านสู่การขยายผลเชิงปฏิบัติการและนโยบาย ในส่วนของผู้ร่วมเสวนา มี 6...

อาหารมีประโยชน์ต้านฝุ่น PM 2.5

  นักวิชาการด้านโภชนวิทยา ม.มหิดล เผยถึงอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระมากช่วยชะล้างสารพิษจากร่างกายรวมถึงฝุ่น PM2.5  ในปี พ.ศ. 2559–2562 แนวโน้มการเพิ่มขึ้นของปริมาณฝุ่นPM2.5 ยังคงมีอยู่อย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะช่วงเดือนพฤศจิกายน  แล้วพุ่งสูงขึ้นในช่วงกลางเดือนธันวาคม และมีค่าความรุนแรงเกินมาตรฐานอยู่ที่ 50 มคก./ลบ.ม. ซึ่งเป็นระดับที่มีผลกระทบต่อสุขภาพ ไปจนถึงเดือนเมษายนก่อนที่จะซาลงไป กรมควบคุมมลพิษชี้ฝุ่นPM2.5 ยังไม่ถึงขั้นวิกฤต ทั้งที่ก่อนหน้านี้ค่าฝุ่นอยู่ในระดับที่เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ ซึ่งล่าสุดการรายงานคุณภาพอากาศจากกรมควบคุมมลพิษ พบว่าช่วงวันที่ 10–14 กุมภาพันธ์ สภาพอากาศในกรุงเทพมหานครและปริมณฑล อยู่ในเกณฑ์ปานกลางถึงดี อย่างไรก็ตามก็ไม่ควรชะล่าใจ เพราะเราไม่สามารถรู้ได้ว่าแต่ละวันคุณภาพอากาศจะเป็นเช่นไร และหากได้รับสารพิษในปริมาณมากก็อาจจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ ดังนั้นร่างกายของเราจำเป็นต้องได้รับสารอาหารที่ขับสารพิษของ PM2.5...
Close