Day: March 5, 2020

จากข้อมูลในปี 2557 พบว่ามีคนไทยเป็นโรคอ้วนราว 16 ล้านคน และติดอันดับ 2 ของอาเซียน โดยที่ประเทศมาเลเซียอยู่อันดับที่ 1 โดยคนไทยมีค่าเฉลี่ยดัชนีมวลกายอยู่ที่ร้อยละ 32.2 ทั้งนี้ความอ้วนมีอัตราความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดโรคตามมา เช่น โรคไขมัน โรคเบาหวาน ความดัน ซึ่งตอนนี้มีคนเป็นโรคนี้กันมากขึ้น และยังมีผู้เสียชีวิตด้วยโรคดังกล่าว ในทางกลับกันสังคมไทยก็มีความตื่นตัวในด้านการดูแลสุขภาพ ทั้งนี้ควรตระหนักถึงปัญหาสุขภาพ และเริ่มหันมาดูแลตัวเอง เพื่อลดความเสี่ยงจากโรคที่เกี่ยวเนื่องกับโรคอ้วน โดย อาจารย์สุพัตรา อัศวไมตรี ภาควิชาการจัดการสุขภาพชุมชน คณะสาธารณสุข มหาวิทยาลัยรามคำแหง ที่มาแนะนำถึงวิธีการเลือกบริโภคอาหารเบื้องต้นเพื่อป้องกันการเกิดโรคอ้วน...